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【○隻字片羽○雪泥鴻爪○】



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既然有緣到此一訪,
何妨放鬆一下妳(你)的心緒,
歇一歇妳(你)的腳步,
讓我陪妳(你)喝一杯香醇的咖啡吧!

這裡是一個完全開放的交心空間,
躺在綠意漾然的草原上,望著晴空的藍天,
白雲和微風嬉鬧著,無拘無束的赤著腳,
可以輕輕鬆鬆的道出心中情。

天馬行空的釋放著胸懷,緊緊擁抱著彼此的情緒。
共同分享著彼此悲歡離合的酸甜苦辣。
互相激勵,互相撫慰,互相提攜,
一齊向前邁進。

也因為有妳(你)的來訪,我們認識了。
請讓我能擁有機會回拜於妳(你)空間的機會。
謝謝妳(你)!

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2010年5月25日 星期二

《【邪魔歪道】健康沙漏-021》+05

 

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【靜脈曲張Q&A-孕婦】+01
本文作者【李相台醫師】

 

Q:我生下Baby已經一年多了。懷孕時,腳老是腫腫的,半夜還常常抽筋,腳又痛又累,腿抬高也幫不了多少。醫生都說生下孩子就會好,現在孩子都已經會走路了,水腫沒消多少,腳上血管都浮了出來,像蚯蚓一樣很難看又不舒服。有同事介紹用雷射顯微治療方法,它有什麼好處?

A:傳統到現代,在治療靜脈曲張的觀念上是有很大的不同的。傳統的治療方法主要都只是在治療曲張的血管,往往為了去除靜脈曲張而採用大面積的破壞,幾乎每個傷口都大約有5公分大,往往好壞血管不分,且因為常常破壞到周圍組織,所以病人術後往往相當痛苦,家屬在照護上也相當麻煩,常常會有雙腿無力的後遺症,且治療時需施予全身或半身麻醉,其危險性也相當大。

另一種傳統治療方法,硬化劑注射,是利用侵蝕性化學藥劑注入血管,將其血管硬化阻塞,迫使血液改道。此一治療方法常讓病人有皮膚變色,色素沉澱、發炎、甚至皮膚潰瘍等現象,更嚴重的還會造成血栓,而有致死的危險。

新式雷射顯微治療,其觀點是建立在盡量減少破壞到周圍組織,只針對患部治療。所以治療過程中,會先將有問題的血管瓣膜逆流位置定位;在顯微鏡下,利用特殊儀器在患部開一如針尖般的小孔,針對血管曲張位置採取局部麻醉,已最小面積,最少破壞,將靜脈曲張施予治療。病患在稍事休息後即下床行走,不會疼痛。而如針孔般的疤痕數月後即會消失,沒有外觀上的困擾。

此外,治療前後都需做靜脈壓力測量,以確知血管壓力的變化。

其實,運用最新式的科技,治療靜脈曲張是非常輕鬆且無後遺症的。截至目前為止國內已有萬人以上接受過這種雷射顯微治療,而這也是目前歐美專科醫師最推薦的方式。

 

【靜脈曲張Q&A-遺傳】+01
本文作者【李相台醫師】

 

Q:我們家有靜脈曲張的家族遺傳,媽媽和阿姨都有靜脈曲張。而我從國中就發現小腿部份血管隱隱浮現,隨著年齡越來越大,工作,生小孩後,情形越來越嚴重。雖然想要治療,但父母一直反對,早年阿姨也因做靜脈曲張傳統手術,變成無法行走,心中因此徬徨不已!難道沒有治癒的辦法嗎?

A:體質的遺傳是靜脈曲張發生的主要原因之一。這種情形往往發生在母系體質,媽媽遺傳給女兒,女兒再遺傳給女兒。這樣的體質,會在家族中流傳造成問題。有這種遺傳體質的女性,其血管本身就較為脆弱,因此一旦工作、生小孩,靜脈壓力高,問題就跟著來。在門診當中,母女檔、姊妹檔一起治療的案例屢見不鮮。一般人對於靜脈曲張有的只是不美觀的印象〈如浮起於腿上彎彎曲曲像蚯蚓一樣的血管,或爬滿雙腿細細像蜘蛛絲一般青一塊紫一塊的蜘蛛絲型靜脈曲張〉,其實靜脈曲張最重要的,是因腿部靜脈壓力過高造成的脹、硬、酸、麻、腫、痛,甚至腿部抽痛,半夜抽筋的症狀。在沒有適當的治療,將進一步使的皮膚乾燥、脫皮、發炎、發癢,久而久之產生腿部顏色變深、變黑,輕輕一碰就會造成皮膚破洞,形成皮膚潰瘍,難以癒合。

前述小姐的阿姨因治療後而變得無法行走,這種傳統手術及硬化劑治療所造成的後遺症,在許多文獻報告中案例相當多,而且在個人的治療經驗裡,因恐懼傳統治療以致延誤病情的患者也很多。靜脈曲張發生時其實是有治療的黃金時期,愈早治療控制的愈好,皮膚病變也愈容易恢復。

尤其雷射顯微治療的發展,不需住院,不用半身麻醉,手術後立刻可以行走,不會留下副作用。而且不影響日常生活,在外觀上完全不留難看疤痕,再如此高科技的治療下,病人不需恐懼,只需輕輕鬆鬆即可得到完整的靜脈曲張治療,是值得推薦的治療方法。

 

【靜脈曲張 越運動越糟糕】+01
本文作者【李相台醫師】

 

四十五歲的藍先生是個忙碌的商人,十幾年前就開始出現靜脈曲張「浮腳筋」的情形,他雖然覺得不好看,但沒去理會它,近幾年腿部漸漸出現酸、麻、脹、硬、腫的問題,他自認為是腿部血液循環不好,因此刻意加強運動,一週總要和好友打上幾場高爾夫球。

每一次打完球,他發現腿部的靜脈反而浮得更厲害,像一條條小青蛇纏繞在腿上,有些地方皮膚慢慢轉黑,有時候會脫皮感覺癢癢的,但因運動時大伙兒嘻嘻哈哈,反而忘了腿部痠麻脹痛癢的不適感。

日前他打完十八洞,全身大汗淋漓,在球場沖澡刷洗全身,一如往常對腿部發黑發癢的部位用毛巾使勁刷了幾下,剎那間血如湧泉噴出,他顧不得光著身子,連聲呼救,旁人看到這種情景也傻了眼,連忙以毛巾幫忙壓迫止血,趕緊送醫處理。

靜脈曲張李相台診所院長李相台醫師最近接獲的個案,這位病患平日雖然行走自如,但腿部多處靜脈血管早已潰爛,導致皮膚脆弱稍微碰撞即破裂出血,若拖延不就醫,後果不堪設想。

李相台醫師感慨的說,多數人都知道動脈血壓過高,稱之為高血壓,高血壓若未治療或服藥控制,將有中風的危險;但是對於靜脈血壓過高所產生俗稱「浮腳筋」的靜脈曲張,多數人卻放任不予治療,殊不知,靜脈曲張不但影響腿部外觀,一旦形成鬱血性皮膚炎,甚至皮膚潰瘍引發敗血症,嚴重時恐怕面臨截肢的命運。

如果腿部長期處於坐或站的姿勢,靜脈血液無法正常回流,將使靜脈壓逐漸升高,並造成連結血管間的瓣膜產生發炎、滲漏,部分靜脈血液因無法正常回流,身體代謝的廢物將積存在血管及細胞間質裡,血管就像吹氣球般慢慢膨脹浮現在皮膚上,而形成靜脈曲張。

李相台醫師指出,長久的靜脈高壓會形成蚯蚓型、蜘蛛絲型、微細型等各種不同形態的靜脈曲張,如果你無法久坐、久站,腿部常常有酸、麻、脹、痛、癢的情形,且傷口潰爛不易癒合,大腿、小腿有青紫血管或細絲浮出,或皮膚異常的變化。當出現任何一種不適症狀,即應就醫處理。

但是一般人普遍缺乏正確認知,通常等到皮膚出現嚴重的潰瘍症狀時才就醫。例如前述的個案已經有十幾年靜脈曲張病史,病人從不曾就醫治療,並拚命運動,想改善腿部的血液循環,類似這樣的個案比比皆是,事實上,越運動可能越糟糕。

李相台醫師表示,很多人都以為多運動可以促進肌肉收縮壓迫靜脈,幫助血液回流至心臟,但是靜脈曲張的患者須先穿上符合標準的彈性襪,襪子由下往上漸進式減壓,才能促進血液回流,若缺乏彈性襪輔助,運動時肌肉收縮形成的壓力,反而會使深層靜脈浮出來,讓腿部「青筋暴露」越來越明顯;如果要運動,應選較緩和的運動,太費腳力的運動如爬山、走遠路、跑步等應儘量避免,至於游泳因有水壓的輔助,倒是靜脈曲張患者相當合適的運動。


不過,靜脈曲張是因血管瓣膜發炎滲漏導致靜脈壓升高,穿彈性襪只能讓症狀不再惡化,要改善青筋暴露的現象,須重新修補血管瓣膜,徹底解決靜脈高壓問題,才是治本之道。

 

【靜脈曲張的治療與預防】+01
本文作者【李相台醫師】

 

根據美國靜脈協會統計,約有百分之八十的女性或多或少有靜脈曲張的現象,在台灣,大約估計每年有十萬人次需要接受治療。通常教師、店員、美容美髮業、金融業者等需久站久坐者,及懷孕婦女都容易出現靜脈曲張,這種疾病有母系遺傳體質,如果母親有靜脈曲張,兒女患病機率也較高。

國內目前並沒有靜脈醫學專科,因此靜脈曲張病人通常是由心臟血管外科處理。

對於青筋浮現程度較嚴重的靜脈曲張,傳統手術需要腰椎或全身麻醉,住院三天至一週,方法是以鐵絲穿入血管扯下大隱靜脈,徹底根除靜脈瘤,此法破壞性較大,可能傷及大隱靜脈附近神經組織,且傷口痛、出血多。

為避免傳統手術的缺點,靜脈曲張的治療方法不斷更新。歐美國家近年來多採用「顯微手術」,在手術前先用超音波血流探測器鑑定血管損壞瓣膜位置,了解靜脈血管損壞程度,再以顯微鏡輔助,去除損壞的血管並修補瓣膜或做局部的靜脈改道手術,所有切口都在顯微鏡下施行,因此傷口極小,病人只須局部麻醉,且不必住院。

另外,有的醫院則是採用內視鏡協助剝離糾纏打結的病變血管,或是改良摘除術治療靜脈曲張,方法都是朝向小切口、局部麻醉,減輕病人痛楚。

對於細絲型的靜脈曲張血管,醫界通常以施行硬化劑、利用雷射、注射高張溶液美容針,讓壞死的靜脈血管萎縮。

靜脈曲張患者平時在家每天應將腿抬高十五分鐘,讓血液回流心臟,上班工作時,不妨每小時抽出五分鐘,做一做將腳板往下壓再往上升的運動,以減緩靜脈曲張引起的不適。需要久站或久坐的職業如老師、店員、作業員、醫護人員,應定期測量靜脈壓,正常的靜脈壓應該在三十五毫米汞柱mmHg以下,高危險群平時應穿著符合標準的彈性襪預防靜脈曲張惡化。

 

【夏日美腿殺手-靜脈曲張】+01
本文作者【李相台醫師】

 

夏日將至,誰都想要一雙潔白無瑕的美腿,奈何『浮腳筋』卻總是不識趣地浮出表面。就連好萊塢大牌影星克林依斯威特也因靜脈曲張而成了『瘤行巨星』。

什麼原因造成難看的『浮腳筋』呢?
腿部靜脈的功能是將血液由腳部逆地心引力輸送回心臟。因其輸送方向乃逆地心引力而行,因此健康的腿部靜脈其中間有一些瓣膜存在,其功\用乃是允許血液只能向心輸送,而防止因地心引力關係血逆流回腳。

另一個將血由腳部送心臟的力量,是在腳及腿部伸與曲時所產生的「幫浦」作用。因此,良好的腿部靜脈循環乃決定於下列兩大因素:當此系統發生問題之時,(如長期站或坐的工作使瓣膜發炎而破壞…等),無法將血液由腳送往心臟,血液瘀積於腿部靜脈,造成腿部靜脈壓過高,使得腿部,脹、硬、酸、麻、腫的症狀。

進一步便得皮膚發炎,發癢,久而久之產生腿部顏色變深、變黑並造成皮膚潰瘍甚而難以癒合。因腿部靜脈壓增高而造成腿部淺部靜脈擴張,扭曲變形,這就是我們常說的靜脈曲張或浮腳筋了。

通常大多數人只注意到靜脈曲張的問題,而忽略了靜脈曲張是源於腿部靜壓過高的原因。當腿部靜脈壓過高時,除淺部靜脈病變的所謂靜脈曲張外,事實上腿部其他靜脈如深部靜脈,一樣同時遭到波及。因此當我們治療腿部靜脈曲張之時,應該顧及其腿部靜脈全面的問題。所以一旦您有腿部靜曲張之時應為「慢性腿部靜脈功能不全」來治療,否則一旦治療方針不正確,只是除去曲張的靜脈,而忽略掉靜脈壓的問題,則反而無法治癒而讓腿部症狀繼續惡化了。

現在歐美治療的新趨勢,是經由靜脈壓力測量,測定腿部靜脈壓力分佈情形。了解其瓣膜損壞及逆流造成壓力過高的情況;經過都卜勒定位再利用雷射顯微治療,針對受損及高壓的靜脈做局部治療。且治療過程不影響日常生活。也可於治療後稍作休息;即可行走。再配合每三個月一次靜脈壓力測量,針對靜脈壓力做局部復健運動。

由於靜脈曲張起因於下肢靜脈高壓,高危險群如需長久站或坐的工作族群以及懷孕婦女,最好每隔三個月檢查一次,以期做到及早預防,及早治療。

 

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