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健康有兩大殺手：一是疾病，一是情緒。
朋友老黃近來搬家，老是覺得胃不舒服。
他問我吃什麼藥比較好，我看他氣色不佳，建議他去給醫生把把脈。
他到了中醫那兒，醫生把完脈，劈頭就臭他：「這那是胃病？這是心病！你痛痛快快的去花一筆錢，病就好了。」
原來老黃為了省錢，用他那輛破車自己一趟一趟的搬，但是冰箱實在太大太重了，他一直在煩惱不知怎麼搬，如今只好請搬家公司派車專搬那冰箱。
說也奇怪，冰箱搬過去之後，他的胃病也好了。
淮南子說：「以神為主者，形從而利。」
意思是說，精神可以制約形體。
心為諸臟之首，心上煩惱，神昏則氣亂，五臟六腑都受影響，你操心的時候，面前有山珍海味你都沒胃口。
一個中年人如果受到重大打擊，兩年不見，你會發現他已變成一個老頭子。
前幾天的民生報有一個小方塊，內容是美國心理學會發表的一篇報告：加州大學調查了27萬人，研究結果顛覆了傳統的理論，認為是「快樂使人成功」，而不是「成功使人快樂」。
台灣俗語則說得比較俐落：「三八的人好命。」
免疫力強的人比較不容易生病，三八的人不是沒有挫折和打擊，但由於情緒的免疾力強，所以很快就能康復，馬上又能笑嬉嬉的面對生活。
生活何必總是正經、嚴肅呢？
心情放鬆點、幽默點，人生將會大不同。
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