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【引經藥可將整體藥效帶入經絡 利病康復】
本文作者【吳宗修藥師】
當民眾氣管不適，喘咳，痰多時，中醫常在藥方中額外加入桔梗。義大醫院中藥科主任吳宗修指出，中醫說桔梗有助載送藥效至胸膈、咽喉；從現代來看，可能桔梗等藥增加呼吸系統組織、器官的血流量，激發特定器官細胞膜上受體的活性。
中醫認為，桔梗是諸藥的「舟楫」，好比是載具一樣，可以載其他藥材的效益上浮至胸膈、氣管，咽喉。吳宗修指出，中醫認為部分藥材可將整體的藥物效果帶入特定經絡，以利這些部位的疾病康復，也就是中醫常說的「引經藥」。
不同的引經藥可將整體的藥效果帶入不同經絡，以利該部位的疾病康復。引經藥材調節經絡所經部位組織、器官的血流量，刺激器官細胞膜上受體的活性。吳宗修指出，例如喉嚨、氣管不舒服時，中醫常加入桔梗，該藥可使咽喉、氣管血流量增加；所以中醫說桔梗能載藥上浮。
針對下肢疾病，中醫則常加入牛膝等藥材，主要是認為該藥材可引藥效下行至下肢。原因可能是牛膝能增加下肢的血流量；又如中醫認為白芷可將藥效帶入頭面與鼻部，也可視為引經藥。
單純鼻過敏一旦參雜鼻竇的細菌感染或是蓄膿時，處理上較為棘手。鼻過敏本身雖非感染性疾病，些患者由於長期發炎阻塞，易間接引起蓄膿性鼻竇炎，急性發作。西醫一般先開予抗生素，中醫師常在給予主要藥方之外加入白芷、魚腥草等藥。
作者簡介：
‧義守大學義大醫院中藥科主任
‧遠東科技大學進修學院兼任助理教授
‧中華易經學院易經哲學研究所兼任教授
‧中華宗教學院宗教醫學系兼任教授
‧財團法人顏焜熒文教基金會董事
‧中華國際健康素食推廣協會理事
【卵巢巧克力囊腫合併子宮腺肌症，中醫發揮好療效！】
本文作者【林襄穎醫師】
傅小姐是子宮內膜異位症患者，早在８年前即因６公分卵巢巧克力囊腫而開刀，當時還是年輕小姐的她，不知道這種病可能造成不孕，以為開完刀就沒事兒了！想不到，從去年開始，經痛又發作了，而且是一次比一次更痛，她察覺到不對勁，趕快又找西醫婦產科檢查，一檢查才發現兩側卵巢又長出囊腫，更糟的是，這次還合併子宮腺肌症。
傅小姐來找我為其治療時，一側卵巢囊腫是２公分，另一側是４公分，而子宮腺肌症的病灶有４公分大，當時經痛已然復發，每次月經都讓她身體十分不適。
子宮內膜異位症的病患都知道，當子宮內膜異位在卵囊，即稱巧克力囊腫；當子宮內膜異位在子宮肌肉層，即稱子宮腺肌症。我常常教育患者，卵巢巧克力囊腫是子宮內膜異位症的「年輕時代」；而子宮腺肌症是子宮內膜異位症的「中年時代」；年輕時代一過，中年時代也馬上來臨！所以，很多先前長過巧克力囊腫的病患，即便在開刀後，也有許多人之後可能轉變為子宮腺肌症，或是兩者一併發生，而子宮腺肌症的經痛程度更甚巧克力囊腫，情況就像傅小姐那樣。
傅小姐體質較虛弱，氣色暗沈，血液循環不良，四肢冰冷，容易疲勞，舌色淺淡，脈象呈現澀脈，是中醫所說的「血瘀及氣虛的複合型體質」，我開立處方如下：
牡丹皮３錢，當歸３錢，桂枝１錢，黨參３錢，川芎３錢，吳茱萸１錢，赤芍４錢，炙甘草３錢，麥門冬３錢，木香３錢，烏藥４錢，丹參３錢。
這個處方是水藥（煎劑），另外，也開了科學中藥粉給傅小姐服用，當她上班可服藥粉較為方便；若下班在家即煎煮水卵巢巧克力囊腫是子宮內膜異位症的「年輕時代」；而子宮腺肌症是子宮內膜異位症的「中年時代」；年輕時代一過，中年時代也馬上來臨！所以，很多先前長過巧克力囊腫的病患，即便在開刀後，也有許多人之後可能轉變為子宮腺肌症，或是兩者一併發生藥則效果較強。
有趣的是，傅小姐第２次回診時，十分疑惑的問我：「林大夫，我聽說這個病不能吃當歸及參類的藥物，可是藥裡面有當歸與黨參，這樣不要緊嗎」？
我告訴她：「上次應該已經給妳一張說明書了吧！裡面有說明，當歸及參類並不是一定不能吃，重要的是，要看個別病患的體質，只要病患按照我們的指示，不要另外自行服用補藥，只要按照我們的處方服藥，是不會有問題的，妳儘可放心」。
傅小姐治療期間滿３個月後，經痛大減，我即請她再到婦產科追蹤，這次檢查結果如下：
1. 雙側卵巢大小都正常，已無異常囊腫。
2. 子宮腺肌症的病灶，由原本的４公分，減至現今的３公分。
傅小姐心情看來很好，回診來告訴我檢查結果，並表達感謝之意，還請我再為其調理體質，因為明年她想要結婚懷孕了！
當歸，是一種補血及活血的好藥材，可改善瘀血體質；至於黨參，性味平和，補性不至於太強，也就是說若用量得宜，可滋補身體且不至於囊腫變大，但是，若不是虛弱體質的人，誤服黨參或人參，即有可能囊腫變大，這一點要特別小心。
林襄穎醫師小檔案
現任：天寶中醫診所院長
學歷：中國醫藥大學中醫研究所碩士
經歷：前中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師、前署立豐原醫院中醫部主治醫師
專長：中醫內科、中醫婦科、中醫風濕免疫科
【95%自認牙齒健康的上班族 牙病纏身】
Extra無糖口香糖與益齒照護網會員牙醫診所合作，針對全台北、中、南，近250位18至35歲的上班族進行「Extra上班族牙齒潔淨大調查」，今發表結果，發現 75%的上班族認為自己的牙齒不夠健康，但仍有七成以上飯後不會刷牙。而自認為牙齒非常健康者，高達九成五有蛀牙、七成五有牙結石，醫師推估與忽略去除牙齒黏膩感有關。此外，超過一半的上班族每天吃四餐以上，但飯後有潔牙習慣的人卻在三成以下。牙齒不清潔，容易造成牙菌斑的累積。由於牙菌斑是許多牙病形成的根源，保持牙齒潔淨，減少口中牙菌斑才能降低罹患牙病機率，遠離牙病。雖然刷牙是最為人知的潔牙方式，但醫師呼籲在繁忙的工商社會，如果不易經常刷牙，上班族應積極使用輔助工具如含木糖醇的無糖口香糖，減少口中牙菌斑累積及蛀牙發生機率。
自認健康卻牙病纏身
上班族忽略去除牙齒黏膩感是根源
Extra代表，台灣留蘭香股份有限公司陳長星處長表示，Extra除了銷售美味的口香糖之外，其實十分重視口腔保健知識推廣，因為現代社會生活步調快速，特別年輕的上班族容易忽略清潔牙齒，今年便針對全台北、中、南，18至35歲上班族的潔淨牙齒習慣進行調查，希望藉此提醒上班族口腔保健的重要。
調查發現，75%的上班族自認牙齒不夠健康，但仍有七成以上飯後不會刷牙，而牙醫師臨床調查也發現自認為牙齒非常健康的上班族中，高達九成五有蛀牙、七成五有牙結石，近六成有牙菌斑，近五成有齒齦炎、兩成有牙周病。美生牙醫團隊昱新牙醫診所主治醫師許先麟醫師分析，進食後常感覺牙齒表面黏黏的，忽略去除黏膩感可能就是造成認知與實際健康情形落差的原因。
黏膩感是食物殘餘附著在牙齒表面上而造成，如果太久不清除，就會產生酸化作用，形成蛀牙，不但如此，黏膩感也是牙菌斑堆積的徵兆。而據調查結果，54%的上班族都不知進食後10分鐘內即應清潔牙齒，此外，超過一半的上班族每天吃四餐以上，但飯後有潔牙習慣的人卻只占三成以下。牙醫師表示吃越多餐卻不潔牙，牙菌斑堆積越多，罹患牙病的機率自然越高。除非把握進食後10分鐘的關鍵時刻，做好護齒第一步，否則牙病就會找上門。
不痛不癢的牙菌斑是口腔隱形殺手
黏膩時用牙籤、漱口比較沒效
由於牙菌斑堆積不同於蛀牙會產生痛覺，常讓人忽略其嚴重性，但Dr. Wells國維牙醫連鎖中區總院長林傳凱醫師就提到，牙菌斑其實是口腔的隱形殺手，由於口腔在進食後10分鐘內細菌即開始增生，牙菌班也開始堆積，而牙菌斑長久堆積會形成頑固的牙結石、嚴重更會導致牙周病。正因為它不痛不癢的特性，導致自認牙齒健康的上班族中仍有相當高的比例罹患相關疾病。
而根據調查，當牙齒出現黏膩感，上班族多選擇用牙線跟牙籤(57%)及用杯水漱口(44%)，但許先麟醫師表示，使用牙籤及用杯水漱口都無法有效帶走口腔黏膩感，只能剔除齒縫菜渣。此外，27%的上班族會嚼食無糖口香糖，林傳凱總院長認為嚼食無糖口香糖可以消除黏膩感，並建議選擇含木糖醇成分者，可以幫助減少口中酸性及牙菌斑累積，降低蛀牙發生機率。此外，嚼食過程中藉由唾液的分泌，亦可幫助清潔牙齒，是很好的輔助工具。
上班族不方便刷牙時 應積極使用輔助工具
方便與有效是選擇要件
雖然把握關鍵10分鐘確實重要，但在繁忙的工商社會，要求上班族餐後刷牙確實不易。牙醫師臨床調查亦發現，除刷牙外，有使用輔助工具清潔牙齒習慣的上班族，罹患牙病的機率比沒有使用其他工具輔助清潔牙齒者相對減少。林傳凱總院長認為，這顯示使用輔助工具有助於降低口中牙菌斑累積，但有機會刷牙時仍應盡快潔淨牙齒。至於該如何選擇輔助工具？林醫師與許醫師皆認為，具方便性的無糖口香糖蠻適合忙碌、不便餐後刷牙的上班族。
而最近擔任Extra潔淨大使的江語晨則表示，自己在餐後會盡可能清潔牙齒，她更提到自己的護齒秘訣：「嚼無糖口香糖能避免一些場合時，不適合張口拉牙線剔牙的尷尬，又能享有牙齒潔淨感，真的很方便，不便刷牙時更是一定需要的好幫手。選擇時也都以含木醣醇成分的為主。」江語晨擁有一口美麗健康的牙齒，而她良好的潔齒習慣受到牙醫師的肯定，加上通過了口腔保健知識測驗，因此受到Extra 的邀請，成為Extra潔淨大使。
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