2017年三月某天早晨，我騎單車在鄉間運動，經過三星尚武村時，又遇見一位高齡阿嬤。阿嬤穿戴毛衣、毛帽，還有很吸睛的花褲子，裝扮非常時髦，她一個人在鄉間小道上散步運動，她說，60歲之後，每天都會早起在這裡走路看風景，先生已經過世20多年了，目前跟外孫住，從小沒有讀書，一輩子都住宜蘭，現今90歲，還有一位92歲姐姐，偶爾會相聚聊天。她的本名叫做陳李囝，但大家都叫她「阿珠啊」！雖然跟她初次認識，但阿珠啊阿嬤很熱情，一直跟我說，有空來我家坐啊！
【春風化雨】如果不小心，活到了90歲⋯⋯｜李公元
【春風化雨】如果不小心，活到了90歲⋯⋯
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發佈於 9月 25, 2017
蘇澳港邊里阿合阿嬤，2017年93歲（圖片來源：作者提供）
一二三四五六七八九，猴子愛喝酒，這是可愛的童謠順口溜，但如果有一天，你我都不小心就活到了90歲，無論是90歲老奶奶，還是90歲老爺爺，您希不希望自己還能像愛喝酒的猴子一樣充滿活力呢?
二結王公廟林添源阿公，2017年90歲（圖片來源：作者提供）
我本來是個老台北人，在那都市生活了40多年，2016年因為工作調動，全家移居到了宜蘭。搬來宜蘭的第一個黃昏，我與太太外出閒逛，結果逛到了二結王公廟，此時一位穿著白汗衫的瘦小老阿公，過來招呼我們入內參觀，原來這位老阿公是這間廟的「超級志工」，每天幫忙開廟門、關廟門，並且為遊客解說，我稱呼他為「超級志工」，是因為後來他拿健保卡給我看，民國16年（1927）出生，算算年紀，竟然已經90歲了！
90歲老阿公，雖然瘦小，卻很有精神，他畢業於「二結公學校」（現今的五結學進國小），讀了六年日本書，之後做過木工、紙廠、搬運工等等工作，60歲退休。1997年二結王公廟「千人移廟」後，那時他應該是70歲，開始每天擔任王公廟的志工，大概是很多人會問他，阿伯您幾歲？所以他隨時帶著志工證跟健保卡，上面有他的出生年月日-16/10/30，這是我第一次遇見長壽又健康的宜蘭長輩，他叫林添源。
三星尚武村阿珠阿嬤，2017年90歲（圖片來源：作者提供）
2017年三月某天早晨，我騎單車在鄉間運動，經過三星尚武村時，又遇見一位高齡阿嬤。阿嬤穿戴毛衣、毛帽，還有很吸睛的花褲子，裝扮非常時髦，她一個人在鄉間小道上散步運動，她說，60歲之後，每天都會早起在這裡走路看風景，先生已經過世20多年了，目前跟外孫住，從小沒有讀書，一輩子都住宜蘭，現今90歲，還有一位92歲姐姐，偶爾會相聚聊天。她的本名叫做陳李囝，但大家都叫她「阿珠啊」！雖然跟她初次認識，但阿珠啊阿嬤很熱情，一直跟我說，有空來我家坐啊！
宜蘭廣興李全達阿公，2017年90歲（圖片來源：作者提供）
又過沒多久，依舊在早晨騎單車時，看見遠遠一位老先生，彎腰在路邊撿拾寶特瓶，我趨前跟他打招呼，一聊之下，才知道老先生也已經90歲了。老先生一樣是民國16年出生，貴州人，民國38年隨國民政府來台，民國61年以少校軍階退伍，後來考進公務員，擔任羅東戶政事務所秘書，直到退休。目前只有一人住宜蘭廣興，子女都搬到台北去，他每天騎單車外出運動，順便撿寶特瓶做資源回收。
老先生姓李，名全達。他跟我說，撿寶特瓶可以讓身體健康，因為彎腰撿起，再放手上捲一捲，或放地上踩扁再拿起來，這樣重複動作，可以達到許多運動效果，真是有智慧的養生之道啊！老先生很健談，最後他告訴我，我們劉將軍如果還在世，讓他看到我在路邊撿破爛，還真有點不好意思哩！我告訴他，不會啊！您做的事情很棒，早起運動做回收，自己健康，也讓環境健康。
蘇澳港邊里阿合阿嬤，2017年93歲（圖片來源：作者提供）
最近這陣子新認識的高齡長輩，則是「阿合阿嬤」(台語發音)，她跟我說她93歲了，但她每天還能從蘇澳港邊社區，自己一人搭免費公車到羅東逛街，過了中午後再逛回來，她時常在黃昏時，走到我服務的岳明國小風雨操場上，跟孩子聊個幾句話，但小朋友其實都不太認識她。阿合阿嬤走路已經駝背，常常拿著一根紅色掃把竿子當拐杖，頭上戴頂大帽子遮陽，我跟我們班小孩說，這位阿嬤不簡單，年紀那麼大了還可以自己搭公車四處遊玩，所以日後大家看到她，一定要特別熱情地跟她打招呼。
我曾聽社區的另一個長輩說，其實阿合阿嬤也曾經走丟過，社區的人四處去找，還跑到社區的信仰中心永安宮向玄天上帝拜拜請示，結果神明說，不用擔心，過沒多久阿合阿嬤真的就自己回來了，她的生命力似乎很旺盛，雖然已經講話不清楚，只剩兩顆銀牙齒。
很有緣份，短短一年內，我遇見了四位90歲的老前輩。據說，台灣已經即將進入高齡化社會，如何過好老年生活，似乎是每個台灣人必須面對與學習的課題，想想有一天，如果我也不小心活到了90歲，真該向四位宜蘭的老前輩好好來學習，像林阿公一樣，每天為神明做好事，像阿珠阿嬤一樣，每天穿的漂漂亮亮去散步，像李阿公一樣，做環保也做運動，最後也要像阿合阿嬤，每天都能快快樂樂搭車去遊玩！
我相信，這四位90歲老前輩，每天心裡，一定都住有一位9歲猴囝仔在裡面，等著他們開心過一天。我期待，不久不久之後，自己也一樣。
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