自己的飲料自己救 一週七天都是新滋味

  

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作者：王南琦（主婦聯盟環境保護基金會南部辦公室環保小組召集人）

※ 本文轉載自 主婦聯盟環境保護基金會

圖說：花點心思，每天都有不同的清涼飲料。圖片來源：主婦聯盟基金會

最近手搖茶飲料連鎖店紛紛中槍倒地，很多朋友問我怎麼做，真的就是江湖一點訣，一點都不難。我曾在國小示範過，連小學生都說好簡單。保證大家每天出門前只要花一分鐘，就可以獲得一瓶安心的天然飲料帶著走，經濟實惠又健康，何樂不為呢？

照片圖說從左至右分別是

1. 自家香草花園現採薄荷羅勒迷迭香洗淨+冷開水
2. 主婦聯盟合作社黃金菊花洗淨+熱開水
3. 主婦聯盟合作社洛神花洗淨+熱開水
4. 有機檸檬切片+冷開水
5. 日月老茶廠小葉紅茶包+熱開水
6. 主婦聯盟合作社蜂蜜+蜜蘋果醋+冷開水
7. 新鮮有機玫瑰花瓣+冷開水

以上材料可自行替換家裡有的類似產品，只要確認食材是安心來源便可。

當我們把飲食自主權拱手讓給無良商人時，吃到黑心食品真的只是剛好而已。就趁這一波接一波的食安風暴，把我們的飲食自主權收回來吧！

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