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【沒有垃圾的一年】不用衛生紙也可以過好生活
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作者：洪平珊（小事生活創辦人）
還記得今天起床到現在，丟了多少塑膠垃圾嗎？「生產-消費-丟棄」一般人眼中再自然不過的生活模式，有一個女孩卻不這麼認為。為了深度瞭解自己在生活中對環境造成的衝擊，她決定開始嘗試不丟垃圾的生活……
要買到一件永續環境的產品，其實需要花好多時間研究，追蹤原料、製作過程、找尋無包裝的方式、連丟棄時都不能馬虎，真的花去好多人生重要的時間啊！懶人的極致是尋找根本解決之道，讓事情一次到位。這個答案很鮮明簡單，那就是停止使用某種東西，讓人生空出更多自在的空間。
零垃圾生活第二週。圖片來源：洪平珊。
選擇衛生紙當主題，是因為這個星期開始用了新手帕，YEAH～大概20年沒買手帕了，原本的兩條手帕一直從高中用到現在（當然中間也有十多年都一直躺在衣櫃裡）。開始練習無塑生活後，手帕再度重出江湖。
新手帕是3月去九州玩買的紀念禮，本來很開心挑到無包裝商品，但開始記錄全垃圾之後，才又意識到還有商品標籤啊！以後連手帕都自己做吧！步驟其實很簡單，到布行買雙層無染棉紗布，剪裁成自己喜歡的大小，請附近的裁縫師傅協助車布邊，完成！
或許無法想像沒有衛生紙的生活，但即使在21世紀，也非人人都有衛生紙能用。再說，你真的相信工廠生產的衛生紙有想像中乾淨嗎？
Ｑ：衛生紙可以被快速分解，又能丟馬桶沖掉，感覺沒甚麼環境衝擊阿？
衛生紙丟棄確實問題不大，真正問題出在生產及銷售端。顧慮台灣市場需求，絕大多數品牌皆採用100%原生紙漿。
根據台灣區造紙工業同業公會的統計，台灣人每天至少使用300噸的廁所用紙，若都是原生紙漿，就得消耗6000棵原木，平均每分鐘就有4棵樹為了台灣人的屁屁而倒下，而且它們需要至少20-40年的生長時間！若再遇到不肖廠商使用破壞熱帶雨林的紙漿，一張小小衛生紙對環境的衝擊就更難計算了。
雖然台灣使用再生衛生紙的意識已經慢慢抬頭，但塑膠包裝和紙張重製過程仍然有許多疑慮，比方說消耗用電及水資源、脫墨劑的品質等等。消費者要追根究底實在太難了，最根本解決之道就是不使用衛生紙，這樣就不需擔心衛生紙到底從何而來。
Ｑ：總是會有用到衛生紙的時刻，有沒有推薦的選擇？
是滴～事事零衝擊很難，降低衝擊卻是人人都做得到。首先，可以選擇再生或FSC認證紙漿的衛生紙（註），將不法伐木和破壞雨林的風險降到最低，這些資訊都可以在衛生紙外包裝找到。
關於倍舒柔、唯潔雅原料來源較有爭議，請單純參考最佳選擇。圖片製作：江語凡
再來，改使用捲筒衛生紙以減少塑膠包裝。擔心捲筒容易沾灰塵，一點點巧思就能解決問題。把捲筒中心紙捲向外推出，改由從中間抽取衛生紙，再放進可愛的束口袋，誰還想要塑膠包衛生紙？
將捲筒衛生紙中心的紙捲移除，從中心抽取衛生紙。裝在束口袋裡以防塵。一時找不到束口袋做包裝，請來麻布袋臨時演出。圖片來源：洪平珊。
非要抽取式不可的話，請記得塑膠外包裝是可以回收的喔！新北市的朋友還能選擇蒲公英粉紅款，最外層的提袋包裝可以做為10公升專用垃圾袋。
蒲公英衛生紙的粉紅色外包裝，可以作為新北市的垃圾袋。圖片來源：正隆紙業。
最後一招是拒絕袖珍包衛生紙，改成自己用化妝包帶衛生紙出門，方便乾淨又少製造垃圾。
將衛生紙摺疊放進小化妝包，方便外出攜帶衛生紙。圖片來源：洪平珊。
Ｑ：我想知道要如何不使用衛生紙！
放心～～事情比你想像中簡單地多了～～
美到不行的手帕，你捨得不用它們嗎～～圖片來源：洪平珊。
飯後擦嘴巴：改用手帕，擦手、擦汗也極好用，重點是還很優雅。
感冒擤鼻子：為常過敏的鼻子準備一條專用手帕吧！純棉手帕會溫柔照護你的紅鼻子，不用再擔心擤到鼻子紅腫脫皮；手帕也能讓提供一次擤完鼻涕的舒爽感，告別擤到一半衛生紙不夠用的窘境。
廚房用紙巾：布巾再度出場～～利用無染雙層純棉紗布做條大的廚房料理布巾，免擔心漂白和螢光劑。用完以後立刻清洗，沒有魚腥肉味殘留；固定用滾水消毒，自己保養最安心。
廁所擦屁屁：大家最好奇的當然要放在壓軸啦，秘密就是「免插電的屁屁洗淨機」。新款衛浴設備通常會加裝一款手持沖洗器，而傳統廁所的救星就是馬桶啦！直接連結馬桶水槽，手動水閥開關，不需要插電也能讓屁屁潔淨舒爽，最後再用毛巾擦乾，鏘鏘 ！半張衛生紙都沒用到！
外出時就比較辛苦一些，同樣是準備如廁專用的布巾，使用完後立即清洗就沒有味道。不過目前還沒想到及時晾乾的好對策，就先放在化妝包中帶回家再處理囉。
不用插電的屁屁洗淨機是零垃圾生活的救星！圖片來源：洪平珊。
【本週垃圾統計】
日 期：2016.4.8-4.14
件 數：5件
平 均：1日0.7件
總累計：19件
2張手帕商品標籤
3張感熱紙收據
件 數：5件
平 均：1日0.7件
總累計：19件
2張手帕商品標籤
3張感熱紙收據
小筆記
跟衛生紙相同，收到很多人來訊建議解決發票的方式。阿好已經在用手機發票條碼囉～～但購買明細、餐廳點菜單依舊無法避免，所以最終要解決這個問題，最後招數便是不・消・費，每天都努力的練習，之後再慢慢跟大家分享心得啦。
台灣幾間龍頭紙廠在工業污染上都各有問題，因此在此篇文章中暫不討論，除了消費者難以獨立追蹤，也沒有一家紙工廠打算從源頭解決問題。文章中僅提供市面上既有的選擇參考。想要完全避開紙廠對環境的汙染，請參考完全不用衛生紙的部分。
作者介紹
綽號阿好，「小事生活．無塑生活實驗空間」創辦人，減塑行動實踐家。30歲時為了探索生命的真實樣貌，展開一段「無塑生活實驗」的自我探尋之旅，透過有意識地去看生活中的每一個選擇，深入觀看自己的內在靈魂。目前仍以微小而持續的行動，努力翻轉自己的塑化人生。
綽號阿好，「小事生活．無塑生活實驗空間」創辦人，減塑行動實踐家。30歲時為了探索生命的真實樣貌，展開一段「無塑生活實驗」的自我探尋之旅，透過有意識地去看生活中的每一個選擇，深入觀看自己的內在靈魂。目前仍以微小而持續的行動，努力翻轉自己的塑化人生。
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